भन्छन् मान्छेले आधा जीवन त सुतेरै बिताउँछ। निद्रा जीवनलाई गतिशील बनाउनका लागि जरुरी पनि छ। गहिरो निन्द्रा र आरामदायी सुताइ नै अर्को दिनका लागि ऊर्जा ह ...
काठमाडौँः गृह मन्त्रालयले २५ जना अधिकारीको सरुवा गरेको छ । अतिरिक्त समूहमा रहेका १४ सहसचिव तथा उपसचिवलाई प्रमुख जिल्ला अधिकारी, सहायक प्रमुख जिल्ला अध ...
इटहरीः नेकपा एमालेका इटहरी उपमहानगरपालिकाका जनप्रतिनिधिहरुले नगरसभामा आफुहरुले औपचारिक अनौपचारिक रुपमा कुनै पनि हिसाबले बहिस्कार नगरेको बताएका छन् ।&n ...